Universal Healing Qigong

Universal Healing Qigong is een rustige bewegingsmethode ontwikkeld door Universal Healing gebaseerd op kennis en ervaring. Qi betekent energie Gong betekent vaardigheid of werken. Qigong is dus werken met energie.

Tijdens de bijeenkomsten leer je je energie in balans te brengen en te houden. Hoe vaker je dit doet, hoe energieker en krachtiger je je zult voelen. Je wordt je bewuster van je lichaam, leert er beter naar luisteren en handelen.

De oefeningen hebben een positief effect op:
* ADD/ADHD
* depressie
* slapeloosheid
* vermoeidheid
* stress
* emoties
* rugpijn
* hoofdpijn, migraine
* gewrichtspijnen, reuma
* bloeddruk, cholesterol

Universal Healing Qigong behandelt je hele energie systeem. Je voelt je evenwichtiger, meer ontspannen en het helpt je balans, coördinatie, concentratie en zuurstofopname verbeteren.

Samen met bewuste ademhaling en mentale focus werken de oefeningen krachtig door op fysieke, emotionele, mentale en spirituele gebieden.

Effecten van Qigong: minder en/of geen pijn, verbeterde doorstroming, innerlijke rust, stress afname, beter metabolisme, spijsvertering, balans in energie, verhoging bewustzijn, krachtiger, vitaler, optimaal functioneren van organen en vertraging ouderdomsproces.

De oefeningen kunnen staand, zittend of liggend worden uitgevoerd en zijn daarom geschikt voor iedereen en alle leeftijden!

Deelnemers : minimaal 4, maximaal 20.
Wanneer : start 30 september 10:30 – 11:30 uur, inloop vanaf 10:15 uur
Tarief : € 75,- per persoon voor 10 lessen.

Meer informatie is te verkrijgen via info@universalhealing.nl.

O.l.v. : Nicole Versteeg